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贵阳镇山老年公寓
所在地区:
贵州省 贵阳市
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贵阳比较好的养老院提示你多吃易消化的食物

发布于 2016年02月29日

[摘要]贵阳比较好的养老院提示你多吃易消化的食物。食物的选择也跟老人的食欲有关系。老人的消化功能出现了明显的下降,这个时候胃部容易产生寒气,长期如此则容易影响我们的食欲。
      提示你多吃易消化的食物。食物的选择也跟老人的食欲有关系。老人的消化功能出现了明显的下降,这个时候胃部容易产生寒气,长期如此则容易影响我们的食欲。这个时候应选择一些能够帮助消食的食物,如山楂、陈皮等,不仅能调理肠胃功能,还能增加老人食欲。

饭菜宜香

香味有刺激食欲的作用,所以老人吃饭时要趁热吃,在香味中享受美美的一餐。

音乐增食欲

     提示你精神紧张吃饭自然就不香,想要吃得香,必须把心里的紧张和担心暂时放下。这时可以在就餐时放点轻松的音乐,使老人轻松,从而增进食欲。