河南安阳栝楼茶厂家分享吃什么明目

河南安阳栝楼茶厂家分享吃什么明目

    河南安阳栝楼茶厂家分享吃什么明目,上班族眼干涩不舒，甚至畏光。这种症状时有发生。长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。护眼明目就是要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒。护眼明目最有效的方法：眼珠运动法、眨眼法、热冷敷交替法、眼睛体操、看远看近法；护眼明目的食物有：香蕉、火龙果、圣女果、橘子、蓝莓、甘蔗、柿子、黑枸杞；饮食调理是护眼明目的最理想方法：少食甜食、多食富含维生素B2的食品、多食含铬食品、忌食烟酒、补肝肾、益气血等常见的好方法。

    喝栝楼茶的好处：对肺热咳嗽,咯痰黄稠,则配合黄芩、瓜蒌等清化热痰之品。 祛风解痉,用于风痰证,如眩晕、中风痰壅、癫痫及破伤风等。治风痰眩晕,胸痞,呕逆等。

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