为您讲解怀胎期间如果进行胎教
0～1月胎教
怀孕后孕妈需常散步，多听舒心地音乐，以此来疗养早孕反应，弗成做繁重歇息，避开不良怀孕。丈夫需体恤照顾妻子，主动将家务承担起来，常陪妻子消遣。应做到居室状况干净整洁，无生活不和谐，且弗成过量喝酒，弗成在妻子面前抽烟，性生活需掌握。
1～2月胎教
孕妈咪需多散步、听音乐，及做妊妇体操，但避免弗成做激烈运动，不接触狗猫等宠物，净化状况，清除噪音，保持心境动摇，制怒节哀，牵肠挂肚。准爸爸需中断房事，以防流产。主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为妻子配制可口的饭菜。
2～3月胎教
准妈妈要听高兴的乐曲，还要为胎儿做体操：日夕平躺在床上，抓紧腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5～10分钟即可。这段时间最随便流产，因此，准妈妈要中断猛烈的体育运动、体力歇息、旅游等，日常生活中要避免过度歇息，留心安静。
3～4月胎教
准妈妈要多听音乐或哼曲稿人喜好的歌曲，还需求做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声措辞或念一些诗文。同时，丈夫和妊妇应多看一些家庭诙谐书本，以生动家庭气氛，增进夫妻情味。
这个时期，妊妇身心快乐，胎内幕况安定，食欲会突然兴隆。此时，胎儿进入急速开展时期，因此需求充分的营养，要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。
4～5月胎教
准妈妈要做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到过度的音量在腹上放几分钟旁边高兴乐曲。天天早、晚与胎儿打呼唤：“宝宝，早上好!”“宝宝，晚安!”如斯等等。这个时代准妈妈要少食多餐，多吃富含铁的食物，如海藻，绿色蔬菜，猪、牛、鸡等的肝脏。
同时，准妈妈要留心补血，防止发生发火贫血。从这时起，末尾乳头的保养，为授乳做准备，也可以末尾安排一些育儿用品和产妇用品。
5～6月胎教
准妈妈协助胎儿做运动：晚8时旁边妊妇仰卧在床上抓紧，双手轻轻抚摩腹部10分钟旁边，添加与胎儿的措辞次数，给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次末尾前，叫胎儿的乳名，时间1分钟。
这个月妊妇要充分休憩，睡眠充沛，最好中午睡1～2小时。
7～8月胎教
准妈妈要持续协助胎儿运动，要多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的幽默的任务，并告诉宝宝：“你快要出生了!”“你将出生在一个谐和、幸福的家庭。”
8～9月胎教
准爸爸准妈妈要协助胎儿运动，与胎儿一同欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长，胎教内容可适当添加。其余，妊妇要少吃多餐，以多营养、高蛋白为主，限制植物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。
9～10月胎教
在各类胎教活动正常中止的同时，妊妇应适当了解一些临蓐知识，消弭恐惧心思，保持快乐的心态。要养精畜锐，避免劳顿，日夕仰卧，演惯用力、涣散的方法，为临蓐做准备。
青白江家政公司祝愿天下父母孕育健康宝宝，如果有孕育方面的疑问欢迎咨询青白江川妹子，电话：***，网址：***