大家在生活中都或多或少喝一些果汁，部分朋友也有闲暇时间去自己制作果汁，这样还是比较可口的，今天，厂家给大家讲解一下果汁制作的简单技巧。
【原料】：红富士苹果200g，蜜蜂20ml
【制作】：将苹果用清水反复洗净，去蒂及核，连皮切碎，放入家用果汁机中，快速捣搅成糊状，用洁净纱布过滤取汁，兑入蜂蜜，拌匀即成。
【用法】：每日早、晚分饮。
【功效与作用】
可以说苹果是一种多功能的而且最具体营养的水果，当然苹果汁也不例外。每天吃一个苹果，不但具有通便的功效而且还具有美容的效果。将苹果压成苹果汁来喝更方便，口味会更好。我们来看看苹果汁的功效与作用有哪些?
苹果汁会加速肠道蠕动,若肠道原本就有不正常蠕动的情形时,苹果汁会在肠道内产生气体。若肠子受到食物刺激时,可以饮用一般苹果汁或浓缩果汁和水的混合汁液以达到减轻刺激的目的。
苹果可以提供能量,因为它含有糖. 新鲜的苹果汁味道好,婴幼和孩子们都很喜欢. 因此苹果汁成为了年青人的完美饮品。
苹果汁的制作方法非常的简单，在家里就可以自己打着喝，不过打出来就得马上喝，这样可以让功效充分的发挥出来。平时在家中可以将苹果，胡萝卜，黄瓜等蔬菜一起打着喝，这样不但口味独特，而且营养会更丰富。
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