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贵阳云岩港湾心理咨询中心
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贵阳抑郁症咨询提示你心理健康准则

发布于 2015年08月29日

[摘要]贵阳抑郁症咨询提示你心理健康准则,下文为你详细解说心理健康准则。
 提示你心理健康准则,心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:
1在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
2适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
3有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
4能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
5理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
6适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。
7有切合实际的生活目标。
8有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。
9有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。
10具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

      综上所述,由贵阳云岩港湾心理咨询中心为您提供解答,本中心主要可以咨询,贵州心理咨询青少年成长,安顺儿童注意力训练,毕节恋爱婚姻家庭,贵州工作学习压力咨询,(焦虑、强迫、恐惧),贵阳抑郁症咨询、贵阳人格完善的分析,贵阳成瘾戒除咨询,贵阳团体培训咨询,贵阳职业心理教育。***