白云区月子中心贵阳安恩宝为您讲述孕期吸烟危害大几个运动帮助戒烟

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    当吸烟的女性朋友怀孕后，是不是很苦恼为了生个健康宝宝，该如何戒烟？孕期吸烟，会导致婴儿出生时体重不足、较高的死 亡率、学习障碍与其他孩童疾病。孕期戒烟方法。孕期运动可以使怀孕妇女戒烟，因为有四分之一的妇女因为运动并期待婴儿的出生，就把烟戒了。戒烟的比率与尼古丁贴片一样。

    怀孕运动可帮助戒烟，也降低胎儿死亡率
科学家发现，在怀孕时鼓励运动，是可行的方式，而且可以帮助戒烟。尼古丁，最容易沉瘾的物质之一，可导致婴儿出生时体重不足、较高的死亡率、学习障碍与其他孩童疾病。

    据国外媒体报道约有17%的英国妇女与20%的美国妇女在怀孕时抽烟。尼古丁贴片可以使瘾君子戒烟，但是这样做可能会伤害婴儿，运动可以帮助戒烟，是一个很好的替代方式。

    科学家表示，定期运动对抽烟的怀孕妇女而言，是绝对的安全，而且好处多多。