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武汉沌口区高考学生吃什么可以增强大脑供氧什么时候吃?

发布于 2015年01月19日

[摘要][摘要]【服务热线:***】武汉同和生物技术有限公司主打产品脑清新,专为学生设计,是中国名牌健脑产品,富含学生健脑营养物质,高效供氧,能迅速缓解大脑疲劳,抗焦虑,改善睡眠,提高学习效率武汉沌口区高考学生吃什么可以增强大脑供氧什么时候吃?

武汉沌口区高考学生吃什么可以什么时候吃?

空气对脑功能的影响.脑的代谢率高,耗氧量也大。如供氧不足,会使大脑工作效率降低,记忆力、判断力减弱;因此,工作、学习场所要空气流通;休息时,尽量到户外去,以消除疲劳,保证脑的健康,提高用脑效率 

声音对脑功能的影响。悦耳的音乐,空谷的回音,美妙的鸟语….·能使人心情愉快,精神振奋.脑功能提高;反之,刺耳的噪音或震响.则会使人感到烦躁不适,精力分散,脑功能降低。为保护大脑,增强脑功能,应尽量创造和利用安静的用脑环境

光线对脑功能的影响n光线太强,使人感到烦躁,甚至眩晕;太弱,使环境昏暗,物体轮廓不清,颜色不鲜明,大脑皮层得不到足够的光刺激,引不起足够的兴奋强度,会逐渐发展抑制过程,也影响用脑效率:同时,太强或太弱的光线容易引起视力疲劳,间接对脑功能有不良影响

颜龟村脑功能的影响。颜色悦目,使你愉快;颜色刺目,使你烦躁。热烈的颜色使你兴奋;柔和的颜色使你宁静。不同颜色以不同波长通过视神经,作用于脑能引起情绪反应。实践证明:淡灰绿色和谈灰紫色可使人平静,易于消除大脑疲劳

环境布置对脑功能的影响。整洁、美观、舒适的场所,会使人精神愉快,情绪安定,从而提高用脑效率。杂乱无章地放置物品,不仅使人感到零乱、烦躁,而且使用时东翻西找,浪费时间,分散注意力.破坏情绪。

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