宜昌市祛痘印祛痘疤可以让您远离痘印

宜昌市祛痘印祛痘疤可以让您远离痘印

1.脸上有粉刺、青春痘、暗疮等痘痘都不要自行处理，切忌用手挤压，应该在专业医生的指导下，视痘印的轻重程度并且采用专业的手法妥善处理。

　　2.长痘痘的朋友应尽量少吃感光蔬菜，如：香菜、白萝卜、芹菜等之类的蔬菜。因为，感光蔬菜在含有维生素的同时，还含有光敏性物质，过量的食用后，皮肤在接触阳光或是光辐射会很容易使皮肤色素沉着更深。而含有维生素C的西红柿、卷心菜等蔬菜水果择有利于抑制黑色素

　　3.在修复青春痘期间就要开始预防痘印的产生，要保持规律的生活习惯，饮食应清淡，睡眠充足。远离高热量食物，远离烟、酒。这样可以有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉淀。

　　4.防晒是一件大事，特别是对于留有痘印的肌肤。因为紫外线会加重、加深色素沉淀，如果不想痘印加深，出门前就要擦防晒霜抵挡阳光。

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　　温馨提示：以上给大家介绍的就是有关远离痘印的方法了，这些方法主要有切勿乱挤压、注意防晒、注意培养良好生活习惯等，相信朋友们都做好了这些，痘印会离您越来越远的，也希望朋友们都拥有健康的皮肤。