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发布于 2015年01月06日
[摘要]大沥联窖村附近哪里有美容培训学校 告诉你睡前不宜玩手机
本文由佛山欧蔓尼美妆学院菲菲老师撰写，更多化妆美容知识咨询菲菲老师*** *** 微信号：***
学化妆、美容、美甲、纹绣等专业课程请咨询佛山欧蔓尼美妆学院。
告诉你睡前不宜玩手机
本文由撰写，更多化妆美容知识咨询菲菲老师*** *** ***>
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大沥联窖村附近哪里有美容培训学校 告诉你睡前不宜玩手机
据《每日邮报》报道，一项最新研究发现，人们在睡前玩手机，频繁发送电子邮件和短信，会影响睡眠质量，使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。美国肯尼迪睡眠中心研究发现，喜欢睡前躺在床上玩手机的人，白天会出现认知或情绪问题，如多动、焦虑、学习困难等。
大沥联窖村附近哪里有美容培训学校 告诉你睡前不宜玩手机
文章来源于：佛山欧蔓尼美妆学院。本文由佛山欧蔓尼美妆学院菲菲老师撰写
