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1西柚：热量极低，含钾丰富，能减少下身嘅脂肪和令下身水肿嘅盐分，有利于瘦脚。2奇异果：除开含维生素Ｃ丰富外，还含有丰富嘅纤维，可加速全身脂肪分解。3木瓜：含有独特嘅蛋白分解酵素，能清除因食肉而积聚嘅脂肪，其果胶成分更系优良嘅洗肠剂，有利于排除体内废物。

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文章来源于：佛山欧蔓尼美妆学院。本文由佛山欧蔓尼美妆学院菲菲老师撰写。