1.找
去哪里找友情对象?什么样的友情可以做什么样的友情不能做，大家都很清楚，反倒是去哪里找友情对象感到很迷茫，其实找友情不难，但是要找好的友情比较难。为什么?因为人家好的网站不屑于和你换友情。其实在刚开始的时候只要找差不多的就行，之后在慢慢的进行调整。
2.看
找到有意向做友情的网站，接下来就要看，看什么?看友情链接输出数量，看友链版板是否有加nofllow标签等等一些细节。
3.查
看对方的网站有没有发现作弊的现象，还不够，还有快照更新情况，相关域情况。PR等等，以及关键词的排名，网站经营时长是多少，域名有无备案，服务器所在地，是否是独立IP等。
4.审
通过以上三个步骤的检测都很正常，对方也同意和你交换友情，友情链接做好之后并非万事大吉，还有很重要的工作去做，最好是每天检查友情链接，如果没有时间也可以一个星期检查一次，而且防止有人骗友情链接，害人之心不可有，防人之心不可无，我们不去骗不等于别人不骗我们。
利用好网站友情链接，可以让自已网站发生质的飞跃，所以在做网络优化的时候尤为的重要。
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