这里我特地去收集如何矫正远视怎样增加营养

饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生远视的青少年减少或中止远视度数的增加。矫正远视的方法 补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。对眼睛有益的食物主要是补充蛋白质、钙质、磷质，所以多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防远视有益。

如何矫正远视, 怎样矫正远视, 矫正远视的最好方法 

     有远视朋友的困扰远视为什么会越来越深？怎么办不想每天都要戴着眼镜？矫正远视的最好方法 怎样才能治好远视呢？如何矫正远视北京博裕堂中医矫正远视协会鉴定特色疗法，专利技术，近弱视防治网***

      这里我特地去收集了远视患者的心情，给大家认识一下远视有多么的困难：如何矫正远视

      远视了带眼镜好还是不带眼镜好：一些远视患者宁可看不清东西，也不愿戴眼镜，其原因是担心戴上眼镜后远视度数会越来越深。但眼科专家指出，这是一种认识上的误区，相反，不戴眼镜以及缺乏视力保健措施却是世卫组织公布的主要致盲原因之一。 据专家介绍，由于远视使进入眼内的平行光线在视网膜前聚焦成像，这样看远处的东西就不清楚。而如果在眼睛前面戴上一副合适的凹透镜，就可以把在视网膜前的成像向后移动，正好落在视网膜上，从而使得看东西变得清晰。如何矫正远视

      特别提醒造成远视的原因是什么，远视是儿童和青少年视力减退的最主要因素，高度远视则可能发生严重影响视力的一系列不良并发症，包括视网膜脱离、黄斑病变、白内障、青光眼、视网膜脉络膜病变、玻璃体病变及弱视等。如何矫正远视

      这里告诉大家一个可以改善视力的好方法，首先你必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最好的方法,我们去了解一下 怎样矫正远视

㈠必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激，阅读的对象不宜过小；如何矫正远视

㈡有条件的话平时有空可以多去开阔地带，多看看蓝色的大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳； 3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳如何矫正远视；

㈢锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔，走到高处，伸出拿铅笔的手，让眼睛能够看清铅笔上的每一个字，然后再将眼睛向远处眺望，努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西如房屋、高山等。一定要看清楚每一个细部，看清，看清楚以后再回来看自己手中的铅笔，让眼睛再看清铅笔上的每一个字，就这样来来回回的从近看到远，再从远看到近，就这样看清楚最远点和最近点,每天锻炼５０次，锻炼你的眼睛调节功能。如何矫正远视