女人要时刻关注乳房健康 !健胸产品、胸垫比比皆是,有些人甚至冒着生命危险去隆乳。事实上,每位女士首先应该关心的是乳房的健康及护理的方法。乳房本身并没有肌肉组织可托起,也不紧贴胸骨,它只是由腺组织、结缔组织和脂肪组织构成,外面由一层皮肤支撑,所以这部分皮肤格外需要护理,以免过早松弛下垂,另外,如果血液循环不畅,脂肪组织松弛,也会使乳房下垂。
下面泰国圣荷丰胸专家交给你两套瑜伽丰胸法,这种自然安全的方法么可以加速身体的新陈代谢,活化细胞组织,每天坚持练可以使胸部变得更加完美。
挺胸法
1、站立,低胸收腹,调整呼吸,双手放于身后,手掌并拢,同时吸气,双手往背部上方推移,是胸部产生紧张感,然后吐气。
2、吸气,上身后仰,尽力扩展胸部,停留数秒,同时做深呼吸,逐渐放松还原,调整呼吸。
小贴士:在做此动作的过程中,双手推紧时,一定要慢慢的上下移动,用最大力气推紧。
集中意念,反复练习可以健美胸部,预防胸部下垂,同时还可以矫正不良的驼背姿势,防止手部及肩部的肌肉老化。
丰胸法
1、坐于椅子三分之一处,挺胸收腹,双手呈自然下垂状态,调整呼吸。
2、吸气,双手放在椅背后方,然后呼气。
3、吸气,身体后仰,同时做扩胸运动,停留数秒,然后吐气。最后逐渐还原,调整呼吸。
小贴士:作此动作时意念集中在胸口处,身体要依靠椅子稳住,同时要配合呼吸,身体尽量后仰扩胸。这种方法可以使乳房保持坚挺不松弛,同时还可以防止腰酸背痛,达到强化背部肌肉的目的。
?圣荷丰胸产品源于著名的风情国度泰国。泰国北部的白高颗含有丰富的异黄酮类物质,又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素,被各国专家誉为“长寿粉”,据科学研究表明,野葛根对妇女产后多种疾病有抑制作用,同时具有丰胸、美容功效。圣荷利用这泰国特有的白高颗,以高科技萃取其中的精华成分,结合纳米技术精制而成。将“泰式丰胸和中式调理”相结合,根据顾客自身的特点,搭配使用不同的圣荷丰胸产品并结合穴位按摩丰胸原理,让产品所含天然植物精华成分迅速被人体吸收,促使乳腺及乳房周围细胞的增长及再次发育,使乳房丰满增大、紧实提升,整个丰胸的过程与女性青春期的发育一样,自然生长。
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