简单的祛痘方法搞定青春痘

   简单的祛痘方法搞定青春痘

   【祛痘热线：***】简单的方法有很多，但是哪个祛痘方法效果最有用呢，下面小编带你一起看看武汉英知颜祛痘专家的简单祛痘方法吧！

       一、饮食方面。要注意少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。
                     
　　二、生活方面。最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

      三、讲究个人卫生。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

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