最近很多人问我宁波哪里学咏春好，跟着师傅练了3年了，去上海总部俊咏堂参加过几次国际武术咏春拳比赛，总体来说到现在自己还是挺满意的。
从小喜欢咏春，自12岁开始看了林正英，洪金宝，元彪演的败家仔后就深深的喜欢上了咏春，因为那时候没有条件学，自21岁开始跟着师傅学咏春也算圆了儿时的一个梦。
宁波学咏春的地方屈指可数，找到一个好的师傅真的不容易。就现在来说咏春总体分为两派，叶问派和张保一派叶问派下面又有很多分流。张保一派就相对来说比较低调，是从红船流传下来的，很多人都是看了叶问才知道咏春的，你们要问我咱这一派正不正宗，我告诉你没有这种说法，武术是博取众家之长，吸收别人好的东西为自己所用，说自己正宗的这种话说了等于没说，很简单黄婆卖瓜自卖自夸，如果你们一定要问正不正宗，那我告诉你们张保牌是目前流传下来分支最少的一个咏春派系，没有其他分流，佛山太师公麦耀明旗下就是上海俊咏堂，宁波是分管，咱们要学有用的东西，不要学有道理而没有用的东西，你们学咏春的起心动念是什么。问自己一下，你们要什么。
宁波俊咏堂不是纯教套路，注重实战，把基本功练好，套路很简单。和别人对打不是按照套路来，而是把每个招式练成本能反应，无论对手怎么出招都能快速反击。
有人多人觉得咏春没有高抬腿，其实不是得，咏春高抬腿的应用虽然少见，但是是有的，很多人觉得咏春主要在于手法，而咏春的脚法也很重要。
咏春拳法讲究的是结合力点、力角、力距、触觉以及腰马变势和机巧的攻防角位的运用，在极短时效内制胜力量型的强势攻击。故该拳技与其他拳术在技法和理论上都有较大差别。
1、青少年通过由浅入深的咏春训练方法来增强体质，提高孩子注意力及应变思维能力，增加自信心和毅力，活跃大脑思维、开发智力等同时学到实用功夫，为孩子的成长打造坚实的基础。
2、年轻人经常会面临各种压力，我们通过娱教结合的训练，让你在不痛苦、不暴力的娱乐氛围中轻松学会咏春的对抗理念，学到一门实用功夫，让你在危难时刻成为一名功夫高手，同时激发人的内在潜能、强身健体。
3、中老年人通过咏春拳的训练，外可以强身健体，内可以改善身体机能。
4、女性练习咏春拳，既锻炼了身体，又起到防身作用，还能让女性排毒塑身（提臀塑腰）。
上海咏春拳委员会前身为上海精武体育总会咏春武术推广中心，成立于2002年年初，并于2007年8月成立为上海咏春拳委员会，是上海地区首家教授咏春技艺、传播咏春文化的专业性组织。委员会在长三角地区设有多处训练基地，派遣专业教练亲临执教，学员有来自全国各地的武术爱好者，也有欧洲、北美、非洲、大洋洲、东南亚等国家地区的外籍人士，为大家提供一个学习中华武术、弘扬传统文化的国际化交流平台。
本着以武会友、共同发展的原则，上海咏春拳委员会已先后组织了佛山寻根之旅、复旦大学咏春拳讲座、精武短训班、星之健咏春拳推广班、上海理工大学短训班、卢湾区体育局短训班等活动，为咏春拳在华东地区的普及、推广和健康发展起到了积极的推动作用。
宗旨：精武艺 重武德 铸武魂
课程内容：
1基本功散式：拳法、掌法、步法、脚法、肘法、膝法
2对练：单粘手、圈手、礼手、辘膀手、揆肘、双粘手
3套路：小念头、寻桥、标指、木人桩
4双人带护具实战
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地址：宁波市江东区华侨城明珠阁13楼（高塘幼儿园对面）
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