针对不同胸型科学丰胸 让你练就最完美的胸！

    针对不同胸型科学丰胸 让你练就最完美的胸！女性都渴望拥有性感丰满的胸部，但是现实中并不是所用的女性都能拥有性感美胸，没得人的胸型和胸部大小都不尽相同，圣荷丰胸专家表示，对于丰胸也是，针对不同的胸型，也需用不同的方法，今日圣荷丰胸专家就教你如何练就最完美的胸。

    不同胸型的科学丰胸方法如下：

    圆锥型(又称尖笋型)--这种胸形很好看
    东方女性较常见的胸型，底面积适中，高度适中。乳房前突的长度大于乳房基部圆周半径，侧面看起来尖尖的，像一个锐角三角型。
    运动方式：坐在推胸器座位上，双手分别握住推把儿并向外推出至双肘微屈的位置，然后回落至起始位置，重复10-15次。
    动作要领：在整个练习中，头及背部要紧靠座位靠背，推出过程中呼气，回落时吸气，并且注意力要集中在胸部，充分运用胸部收缩的力量。推出后，双臂不要完全伸直，要保持肘部微屈。回落时，推把儿要停留在胸部水平的位置。
    食疗：从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。

    半球型--波霸多是此胸形
    此种胸型较丰满，底面积与胸等值宽，高度适中。乳房前突的长度等于乳房基部圆周半径，侧面看起来像是一个半圆型，以乳头为准，乳头以上以下都很饱满。
    基本护理：此胸型是比较另人满意的，所以只要平时注意保养就可以了。吃一些又健康又有营养的食物，除了补充蔬菜和水果中的维生素，另外常吃的就是豆类和坚果，像黄豆、花生、芝麻、核桃等富含高蛋白质的食品，健康饮食配合精油的调理按摩，胸部想不大都不行。

    纺锤型--让男人想摸的胸
    底面积适中，高度高，适合底面积宽、容积深。乳房前突的长度等于乳房基部圆周半径，侧面看起来像是水蜜桃，以乳头为准，乳头以下较饱满。
    产品美胸：美胸产品未必可以令上围更加丰满，但可以令胸部肌肉更紧实，有弹性，增强视觉效果。涂用具有美胸效果的按摩膏时，应该由下至上、由内至外。

    下垂型--充满母性的胸
    乳房前突的长度大于乳房基部圆周半径，侧面看起来像是一个木瓜，以乳头为准，乳头以下较饱满。
    防止胸部下垂：仰卧在上斜30度左右的斜板上，两手握住哑铃先将其推起，手心向前，慢慢放下哑铃至手臂成90度，大臂与地面平行。然后胸肌收缩的力量将哑铃举起，在上方两哑铃相碰，停顿1-2秒，每天重复10-15次。
    胸部下垂是很多女性的烦恼，影响美观都是次要的，主要是预示着自己慢慢走向衰老，这才是最可悲的，不要让下垂的乳房揭露自己的年龄，如何预防胸部下垂，巧妙穿着合身的内衣可以帮助调整胸形以及防止胸部下垂。

    最后，圣荷丰胸专家表示千万不可盲目保养。一定要根据自己的胸型进行最合理的保养，也可以通过专业的泰国圣荷丰胸产品来达到丰胸的完美效果。？泰国圣荷丰胸将“泰式丰胸和中式调理”相结合，根据顾客自身的技能和特点；搭配使用不同的圣荷丰胸圣品，在短时间内让女性胸部第二次发育，使乳房体丰满增大、紧实提升，全面恢复乳房年轻态、健康态。

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