人疲倦了，坐上按摩椅，听听音乐松弛神经，这就是科学的休息。别小看一张按摩椅的功效，对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛及预防病症，还能提高睡眠质量，改善姿势及锻炼健康身体。下面东方医疗器械网总结了按摩椅的以下好处。
1、能够全身放松,消除疲劳,缓解压力,为你带来好心情。
2、能够疏通经络,加快气血循环,保持机体的阴阳平衡,能够提高人体的整体免疫能力,预防疾病的发生,为身体增添活力。
3、能够改善睡眠,大幅提高睡眠质量。
4、固定穴位按摩和热疗,能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。
5、对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。
6、对亚健康,具有神奇的康复作用。
7、可以起到减肥的作用。
8、具有内在的美容作用,能使脸色红晕,皮肤紧绷。
9、每做15分钟按摩,相当于慢跑两公里。
一要身心放松,按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身不要紧张。二要调整椅子按摩的力度,因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤,按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重。三要掌握好按摩的时间,每次以20分钟为宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和临睡前。如果您想获取更多关于按摩椅的介绍，可以到我们的按摩椅专栏进行了解，专栏拥有更详细的关于按摩椅的文章，东方医疗器械网是第一家拥有全行业器械数据分析能力的网站、是第一家专业医疗器械质量评测中心。
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