汉阳最权威的少儿武术培训散打摔法技术分析
散打中摔法是一种将力气、速度和技巧等交融在一同的复合技术。“远踢近打贴身摔”的搏击理念就突出阐明了在散打贴身的近间隔对立中摔法的重要性。远间隔摔有“接腿摔”、近间隔摔有“靠摔”等，由此可见摔法在散打实战中的重要位置。
在接住对方进攻性或防卫性的拳法、腿法之后，运用的摔法技术主要有以下几个特性：
1、借势：是指在运用摔法技术时，趁对方重心不稳，身体失去均衡或有失去均衡的趋向时，用稍小的力气就将对方摔倒。通常对方的动作在发力落空的霎时，身领会处于失衡的状态，与此同时，假如能顺着对方失衡的同侧方向用稍小的力，就可摔倒对方；在对方发力时，顺其发力方向用力，假如摔不倒对方，也会在很大水平上毁坏对方的均衡性。总之，借势的关键点是抓住对方失衡的霎时和控制对方的发力方向。
2、别根：是指经过运用本身某局部肢体绞绊对方起支撑作用的肢体的根部，以此到达摔倒对方的办法。此技术充沛运用了物理中的“杠杆作用原理”。所以在“抱腿别腿摔”、“接腿别腿摔”等技法中，运用了别根而变得省力、乖巧。
3、掀底：是指在运用“接腿摔”一类摔法时，用掀、涮、挑、拉等手腕毁坏对方下肢均衡而摔倒对方的办法。在对付下肢柔韧性较差的对方时，经过运用此技术可使其失去均衡而又无法及时调理，从而到达摔倒对方的目的。
4、靠身：是指在控制住对方重心时，身体向前挤靠对方将其摔倒的技法。例如在“抱腿摔”中，搂抱对方腿部后发力的同时，贴身向用力方向相反的方向挤靠对方，到达一种省力的效果。
仅仅控制住技术动作还是远远不够的，由于技术运用的优劣直接影响到动作完成的质量。因此要控制好动作的规格、要领、攻击机遇、发力大小等，在运用以上技术时还要留意以下几点：
1、速度快：假如动作幅渡过大或预兆过于明显，其动作的运转时间也就随之增加，对方则有可能摆脱控制，从而逃脱或反摔等。因而动作时启动要快，幅度要小，也就是“快摔”。
2、力气大：实战中，光靠速度快是不够的，还要有力气。例如“过桥摔”、“扛摔”等，没有较大的力气做后台是无法到达预期效果的，因此还要针对此项目特性布置特地的力气锻炼。
3、预兆小：例如在“接腿摔”中，接住腿后，下一步如何去摔，一定要果断地做出反响，防止被对手看出下一步动作而有所防范。
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