汉阳最好的成人民族舞培训中国古典舞身韵教学口诀10条

发布于 2013年11月30日

[摘要]武汉市“名欣文体培训中心”是经国家相关管理部门批准成立的合法机构，总部地址位于交通便利、闹中取静的原“大桥俱乐部”二楼，毗邻汉阳钟家村商圈,分部地址位于汉阳麒麟路。

汉阳最好的成人民族舞培训中国古典舞身韵教学口诀10条

1、“心里没有，身上白走”----是强调动作时意念、觉得的重要性。

2、“满、赶、闪”----指动作中要分清“均匀节拍、符点、切分”。

3、“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”----比喻静止时要心态稳健、动作时要矫捷灵敏。

4、“慢而不时、快而不乱”----请求慢板动作中连接圆润，快速动作要洁净利索。

5、“移带手、含让手、腆推手”;也可称“身让手、胸推手”----强调动作过程中哪里主动、哪里被动，如“云间转腰”。

6、“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”----强调“阳刚”和“柔韧”型的动作。

7、 “形已止、意无量、动已静、神未止”---请求动作中要有延伸感。-

8、行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点----形容动作中要流利通畅、连绵不时、节拍清楚。

9、“矫若游龙、形如旋风”----比喻古典舞动作中“圆、游、变、幻”的觉得。

10、“心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合”----形容动作要从内到外的觉得。

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