谈人们莫名感到疲惫的原因是什么!生活中，有很多人总会莫名觉得很疲倦，开始以为是工作太多太忙碌了，可是仔细想想自己近期也不忙碌，那到底是什么原因导致人们感到异常疲倦的呢?下面济南健康养生会所的专家就为您分析分析原因!
济南健康养生会所专家表示，人们莫名感到疲惫的原因具体如下：
①缺少日光浴。怕皮肤晒黑、多日在电脑前忙碌的人，都会少见阳光甚至多日不见阳光。缺少日光浴的人，会出现精神抑郁症状，这可能和维生素D缺乏有关。维生素D水平越低，罹患心脏疾患、高血压和内分泌紊乱的风险越高。
②抑郁症。疲惫是抑郁症最常见的症状。
③甲状腺功能紊乱。甲状腺功能亢进会过度消耗体能，而甲状腺功能减退，会出现心跳减缓，怕冷畏寒，让人打不起精神。
④维生素B12水平低。维生素B12是维护健康神经细胞和红血球的“发电机”。缺少它，你可能感觉肢体拖沓疲惫，如果严重，还可能引起手脚麻木、刺痛，平衡感和记忆力减退，意识混乱。
⑤糖尿病。当血糖高时，葡萄糖随着尿液排出体外，机体细胞缺乏运动的能量，人当然就会疲惫。另一个问题是口渴，多喝水，结果是不断起夜，难以安睡，白日里哪会有精神。
⑥药物副作用。你正在服用的药物，可能具有某些副作用，如抗过敏药里的抗阻胺剂、降压药里的β-受体阻滞成分、某些抗抑郁药也会让人磕睡。
以上就是专家对“人们莫名感到疲惫的原因是什么”做的相关介绍，希望对您有所帮助。另外，济南健康养生会所是女性养生会所中的典范，那里不仅有女性朋友们热衷的丰胸、胸部护理、纤体瘦身等项目，对于健康养生同样十分专业。它采用的是一种绿色的、无任何副作用的中医疗法，集经络疏通、气血循环、科学按摩于一体，从根本上有效杜绝女性身体内的毒素累积和寒气瘀堵而造成的各种病变。
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