预防要从那几个方面做起?山东肿瘤生物治疗中心专家称，淋巴癌又称“恶性淋巴瘤”，是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，是中国常见的十大恶性肿瘤之一。该病多见于中、青年，男性患者多于女性，该病按其细胞成分的不同可分为霍奇金氏病和非霍奇金氏淋巴瘤两大类。那么，预防淋巴癌要从那几个方面做起呢?
山东肿瘤生物治疗中心专家表示，预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。
(1) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。
(2)
不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
(3)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
(4)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
(5)不要食用被污染的食物。
以上就是对“预防淋巴癌要从那几个方面做起”做的相关介绍，希望能对大家有所帮助。专家提醒，养成良好的生活习惯，注意饮食，做好淋巴癌的预防。秋天到了，大家要小心病菌的侵扰。当身体有了异常，应及时去医院做个检查。
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