[摘要]产妇刷牙洗脸要注意什么
首先，刷牙前软化牙刷：刷牙前用温水软化牙刷，较好使用特殊的月牙刷，因为月牙刷由海绵或软毛制成，可以减少牙刷对牙齿和牙龈的损害。
产妇刷牙洗脸要注意什么
首先，刷牙前软化牙刷：刷牙前用温水软化牙刷，较好使用特殊的月牙刷，因为月牙刷由海绵或软毛制成，可以减少牙刷对牙齿和牙龈的损害。
表示每天早上和睡觉前刷一次。饭后漱口，饭后漱口，晚上刷牙后不要吃东西，尤其是甜食。如果你有吃零食的习惯，在零食后再刷牙。为了保护牙齿，母亲必须养成每天刷牙的好习惯。
二，较好在产后3天内使用指刷法：指刷具有促进血液循环、通络、增强牙齿和增强牙齿的作用。避免牙齿松动。具体操作方法：食指，或用干净的纱布包裹食指，然后将牙膏挤在手指上，就像用牙刷来回擦拭一样，然后用食指按摩牙龈几次。
三，刷牙动作要温和:刷牙时要温和，不要横冲直撞，也不要横刷。使用垂直刷法，顺序要从上到下刷，下牙要从下到上刷，咬合面要上下刷，内外都要刷，保持牙齿清洁。
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