[摘要]乳腺增生，一定要手术吗？
沙疗查阅资料了解到那些关于“乳腺”的惊人数字：全球每年有两百万女性患乳腺疾病!全球每年有五十万女性死于乳腺癌!每
乳腺增生，一定要手术吗？
沙疗查阅资料了解到那些关于“乳腺”的惊人数字：全球每年有两百万女性患乳腺疾病!全球每年有五十万女性死于乳腺癌!每二十六秒秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌!的专业人员表示几乎每一分钟有一名女性死于乳腺癌!临床发现最年轻的患者只有三岁!
据不完全统计，我国约有百分之五十的妇女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年约有二十万妇女患有乳腺癌，四万余名妇女死亡。其死亡率以每年百分只三的幅度快速增长，成为我国近十年来死亡率增速最快的癌症。
陈晓旭：红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，给我们敲响了警钟。叶凡：《遇上你是我的缘》歌曲演唱者，因患乳腺癌去世，享年三十八岁。蔡琴：九四年行右乳手术，汪明荃：患甲状乳癌，叶丽仪：《上海滩》歌曲演唱者，行右乳全切。姚贝娜：2015年，歌手姚贝娜因乳腺癌复发，于北京大学深圳医院病逝，年仅三十三岁。正因为如此高发和常见，所以才有十个女人九个乳腺增生的说法。虽然乳腺增生只有很小的可能性发展成乳腺癌，但还是不得不防!
一、为何乳腺增生发病率这么高?
1、人流、节育、不哺乳：令乳腺功能出现故障很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，很容易生出乳腺疾病。
2、多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅：随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。
3、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺：当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。
4、长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，压迫胸部淋巴：长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了胸部的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。
现在的女性，至少百分之八十的女性都是“乳腺无知者”!沙疗想请问你知道怎么乳腺自检吗?
二、乳房增生自检
1、观察：除去上身衣服对着镜子，观察乳房的形状、皮肤等情况，看看是否对称或有无任何异常情况，如糜烂、红肿等。
2、触摸：用右手除去大拇指与小指外的三根手指触摸乳房，以乳头为中心画圈，用指腹感受乳房内部有无可疑的肿块。
3、平卧检查：平躺在床上，将手臂举过肩头，在与身体的水平方向伸直放在床上，让乳房尽可能的平坦，再用手指去触摸，看看有无肿块。这种方法可以视作触摸法的升级版。
4、自检时间： 例假结束一周后比较合适。
三、乳腺增生，一定要手术吗?
面对乳腺增生，我们一般有两个选择，手术或者沙疗，沙疗对乳腺增生有很好的调理作用。沙疗后，使得血管扩张、血液循环改善，具有消炎、镇痛作用，同时磁场还通过经络穴位与神经调节效应，神经系统可释放出具有镇痛效果的一些物质 ，从而产生镇痛作用。 磁场可激活免疫机制，并通过酶的作用影响酶活性，进而影响这些酶参与的新陈代谢反应。热能可影响分子的结构和化学特性，影响酶的活性和降解产物，影响沿着神经终极和分泌面轴索的膜细胞功能。
四、出现这些问题，更需要沙疗!
已确诊乳腺炎、小叶增生、乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺结节、乳腺纤维瘤;乳房内结节或肿块，乳房疼痛，自发性乳头溢液，单纯性乳房肿块;单侧纤维瘤，疼痛不明显，或者有轻微刺痛、钝痛的;月经前乳房疼痛，乳房内无明显肿块，夜间疼痛加剧者;周期性乳房疼痛，多发性乳房肿块，月经不规律者;乳腺问题多次手术复发的患者,乳腺疾病术后康复期的女性;因为不生育、晚育或不哺乳、导致乳腺管不通畅;爱生气、情绪波动大、性格敏感、工作压力大、精神压力大迫切需要预防保养;经常服用含有雌性激素的药品或保健产品、导致内分泌紊乱的。
五、辅助按摩刮痧，见效更快!
乳房按摩手法：经常有沙友吐槽沙疗见效慢，一个是沙疗的原理使然，一个没有综合调理。如果在沙疗的同时加上按摩、拔罐和刮痧等调理方式，会见效的更快一些，尤其是乳腺肿块出的按摩，更是非常必要，有空的话可时常在家自己按摩。
刮痧可在背部，或肩颈部位等，自己用刮痧板刮，这种辅助刮痧，不一定要刮出痧来。在沙疗后，用刮痧板刮也是促进患处的增生，结节或囊肿尽快软化、吸收。刮痧也是活血化瘀的一种治疗方式，应该和沙疗同属于综合治疗的一种治疗方法。
再提醒，如发现乳腺问题，请尽早就医检查、沙疗调理。
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