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查看更多>少儿拉丁舞的基础教学是什么
发布于 2020年11月27日
[摘要]少儿拉丁舞的基础教学是什么，少儿在学习拉丁舞的时候要学习到哪些基础教学动作呢？关于这点我们吉安少儿拉丁舞来给大家讲一讲！
少儿拉丁舞的基础教学是什么，少儿在学习拉丁舞的时候要学习到哪些基础教学动作呢？关于这点我们来给大家讲一讲！
带动慵懒的身体细胞，不是简单动动胳膊、腿就搞得定的，需要调动全身的力量。腰部是舞起来的中心，摇摆、扭动、俯仰身体，全看她的风采了。
双腿并拢，膝盖微曲，髋关节两点放松。蹲起的同时，以上半身为中心，让髋部以8字形扭摆。髋关节向上提到高点，再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到高点。
直击要害：松弛凸起的腹部和整个腰线区域。
学跳拉丁舞小贴士：
使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键，同时上身要保持稳定，肩膀不要晃动
少儿拉丁舞教学二：臀部练习
衬托出结实的小蜂腰，性感美臀又是关键，没有只扭腰不动臀的。所以这一锦囊看似与扭动腰肢练习片断相似。只是动作上要注重收紧臀部的肌肉，用力将髋关节提到高点，停留片刻，再反方向提到高处。直击要害：扁平下垂的臀部。动作小贴士：脊柱拉直，臀部后翘，同样保持挺胸姿态，上身基本不动。
少儿拉丁舞教学三：手臂练习
手舞足蹈这个词能解释手臂在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞很得法。两只手臂伸直，从身体两侧慢慢向上抬起，直至头顶，同时手腕轻轻顺时针转动，然后放下手臂的同时反方向转动手腕。
直击要害：松软的大笔内侧以及纤弱无力的小臂。
学跳拉丁舞小贴士：
始终要保持直臂状态，举到头顶的时候双臂要靠近耳侧，手腕反方向向下停留片刻。
教学四：抖肩练习
双肩是距离面部表情近的，能够配合表情传情达意的大动作部位。跳舞的时候，它和腰部、臀部共同构成人们视觉欣赏的中心，学习抖肩算是拉丁健身舞的基础课。
双手叉腰或者自然置于身体前侧，后背略微向后倾斜，双肩两点慢速前后颤抖，然后加快颤抖频率，直到胸部肌肉感到振颤，达到快的速度为止。
关于少儿拉丁舞的基础教学动作我们就介绍到这里了哦，更多的相关内容还请关注我们！