绵阳三台产后恢复做月子期间人们常有哪些认识误区？

    小编曾经在网上看过不少这种新闻，孕妈在夏季坐月子期间，由于家里的老人固守的一些老思想，不让孕妈通风，导致孕妈活活热死，看到这些新闻之后，小编感到很可悲，见识以及认识对一个人来说真的很重要，所以建议即将成为宝妈或者刚刚成为宝妈的朋友们，可以多了解一些坐月子的知识，走出一些误区，接下来我们就来说一下坐月子期间人们常有哪些认识误区。

产后恢复
   一、要一直躺在床上，尽量少运动。虽然说宝妈在产后恢复期间，要多注意休息，但是并不等于一点不让宝妈运动。一般来说，顺产的妈妈在产后24小时就可以坐起来，并且适当走动。剖腹产无合并症的妈妈，产后第二天可以试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，适当走动。术后7-10天，在得到医生认可的前提下，产后妈妈可以稍微做适当的产后体操。
   二、产后越早喝催乳汤越好。过早食用催乳汤或其他下奶食物，乳汁下得又快又多，新生儿却吃不了那么多，容易造成浪费，还会使产妇乳管堵塞而出现乳房胀痛。另外，催乳汤水一般比较油腻不容易消化，刚生完宝宝，产妇身子虚弱，太过油腻的食物会增加肠胃负担，反而不利于产后恢复；一般来说，顺产的妈妈可以在产后第3天喝催乳汤，剖腹产妈妈则要在7天后饮用，但是这也要根据宝妈的身体情况确定。
   三、坐月子时门窗要紧闭。在老人家的认知中，宝妈是不能见风的，容易在年龄大的时候出现骨科疾病，所以会紧闭门窗，或者将产妇包的严严实实，不透一点风。其实这种做法并不可取。产妇不宜吹风是对的，产后妈妈身体虚弱，又容易流汗，吹风除了容易患感冒之外，还会导致日后四肢关节游走性的疼痛。不过，将门窗紧闭的做法并不可取，房间应该保持通风，让空气流动，尤其是夏天紧闭门窗，不仅很闷，室内空气质量也不好。