发布于 2020年08月11日
老年人中糖尿病的发病率较青年要高3～6倍。并且也有基本上一样数量的糖尿病早期——葡萄糖调整出现异常。要留意，对老年人糖尿病的医治与青年糖尿病人一些不一样。乐山养老院小编带你一起看看。
确诊老年疾病人到发病之初，自身通常没什么“三多一少”的症状，即便有的人有轻度的症状，也常自以为是老年虚弱的主要表现而未作留意。她们很有可能在双眼、心血管等出现病发症就医时才发现罪魁祸首是糖尿病。因而期待老年人每一年常规体检查血糖、血糖及心率等，以初期发现糖尿病，尽早医治。
心理状态情况老年人多已离休，情绪原本就易抑郁，一旦确诊为糖尿病，更易心理状态上不平衡。常想：“以往要鱼票肉票，日常生活艰辛。现如今经济发展标准好啦，却不许我吃鱼类了！”这类心态上的忧愁、焦虑情绪，非常容易使身体的应激反应生长激素代谢增加，使血糖升高。
并且老年人非常容易受空穴来风的危害，如“甘精胰岛素会成瘾”这些，因而害怕服药，更不肯注射胰岛素，反倒听信广告宣传，一听闻能“除根”、“不反弹”、“无须控制饮食”等，就要买降糖鞋、降糖婴儿奶粉、降糖含片、降糖原浆、油类等“保健产品”。結果不但钱用了许多，血糖值沒有降下去，反倒耽搁了早期治疗的好时机，造成了病发症。这种心理状态情况务必调节，应当开展靠谱医治。
饮食搭配操纵老年人几十年产生的饮食结构难以更改，因而不可以照搬海外的菜谱。现阶段饮食搭配操纵的标准是降低总热卡量及其降低人体脂肪量，尤其是饱和脂肪酸量。老年人不容易测算食材热卡量，大家就请他少更改食材种类，多更改量。如降低胃口，吃七八分饱即足。老年人平常可多吃杂粮、蔬菜水果、豆类食品、鱼类、虾类，少吃肥肉、荤油、鲜奶油等。新鲜水果仍可吃，但量少点，不必很甜。烟应戒了，酒也应少喝。
锻炼身体老年人应尽量地开展锻炼身体。但因全身肌肉及人体骨骼作用差，又多有心肺功能疾病，故务必量力而为。一般可开展跑步、快步走、健美操、太极等主题活动。人体的承受力能够 从心率来分辨。规定主题活动后不出现心率不齐，而最大心跳不超过“170减年龄数”，即70岁老人主题活动后心跳不超过170－70＝100次/分为宜。
服药老年糖尿病病人服药后非常要小心夜间低血糖。尤其是服食一些高效磺脲类如优降糖时，易产生夜间血糖低。因为老年人神经系统反映等较为缓慢，易产生“未发觉的血糖低”。这类状况就很危险，救治不及时易严重危害性命。除此之外，老年糖尿病病人要留意药品对肾脏的副作用。老年糖尿病患者肝肾功能欠佳或血糖控制不太好时，应当尽早运用胰岛素治疗。
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