更适合于中国人的养生方式 — 酵素浴

中医讲寒气不祛，阳气不生。补阳必先排寒邪，寒邪不祛，越补越湿，这就是为什么做任何项目之前都要做酵素浴的根本所在。中医讲：血汗同源，出大汗会损伤心液（伤血）。发大汗很容易造成身体虚脱，

甚至引发心脏病，高血压。而中医讲究运动和调养须只是“沾濡汗出”，出一层细汗即可。现代人营养过剩，但劳累和情志不舒造成了虚证，几乎很少有人是实证（除非是婴儿）。所以任何人在泻（排毒）的时候须有所补益，酵素浴恰恰能做到这一点！

现在很多人都是亚健康，什么是亚健康，说的直接点就是不健康！但是一般都是在经络的层面和腠理之间，所以适用于按摩和热敷的方式，酵素浴恰恰是结合了按摩、热敷、艾灸三种调养方式，有补有泻，所以更适合于中国人自己的体质。

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