催乳师是如何催乳的

     但是真的是这样吗？这个时候最能体现我们月嫂的价值了，月嫂会催乳，下奶，能处理胸部硬块，预防乳腺炎，这可以为宝妈减少很多痛苦。

虽然那也不是没道理，因为属阳明，阳明属胃，多气多血，乳汁的生成要靠胃吸收的营养，但是这认识不足，乳汁不是只靠胃，还得与肝木之气相通。

因为乳属厥阴，肝与胃一个先锋一个主力，互相配合乳汁才能正常，而气滞引起的乳少万万不能补！

现在的宝妈很注意营养，虽然生产时有失血，基本来说，营养还是足够泌乳的。

只是肝气郁了，胸部不通，后面的乳汁出不来，所以胸部发胀发疼，有硬块。这时盲目地补，只会越补越胀，严重的话，还会得乳腺炎。

这时候就需要我们月嫂正确的催乳按摩手法去帮宝妈疏理肝气，二催乳我们则需要巧用膻中、乳根、少泽和太冲这四个穴位哦

1、膻中穴

在胸部前正中线上，平第4肋间隙，胸部连线的中点。

取穴：仰卧，女子于胸骨中线平第4肋间隙处。

功能：

膻中为心包络经气聚集之处，具有宽胸理气、通络催乳的作用。

按摩方法：

用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织做反复、有节律的轻柔缓和的回旋揉动。

2、乳根穴

位置：

人体的胸部直下，根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。

功能：

乳根穴是治疗产后缺乳的要穴，按摩该穴有助于通经活络、行气解郁、疏通局部气血，促进乳汁分泌。

按摩方法：

覆掌于胸部，大拇指在上，其余四指在下， 用中指和无名指的指腹稍微用力按揉这个穴位，每天早晚各揉按1次，每次3～5分钟

3、少泽穴

在小指末节尺侧（外侧），距指甲角0.1寸。

功能：

少泽为手太阳小肠经之穴，按摩这个穴位能够调整局部气血运行， 疏通局部经气，加上少泽穴的清润之性，两者共同作用可以加强温经通乳之效。

按摩方法：

以手指指尖或指腹向下按压，并做圈状按摩。用力适中，以局部有酸胀感和轻度温热感为度，一天两次。

4、太冲穴

在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后，脚背最高点前的凹陷处。

功能：

根据“脾胃为气血生化之源，乳汁为气血所化生”的理论，这歌穴位有助于促进乳汁生成和分泌。