月子里就进行产后塑身.襄阳正规月子中心对您说NO

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很多新妈咪在咨询月子套餐的时候，除了对母婴护理特别看重和考察之外，对产后形体恢复也是十分在意的！那么，是不是科学坐月子的定义，也意味着在月子里就能开始进行产后塑身呢?当然不！

根据国外研究报告，产后6个月才是产后减肥最佳时间，尽管有些新妈咪希望尽快恢复苗条的身形，但也不应在月子里减肥，减肥不仅影响新妈妈自己身体的恢复，还会严重影响乳汁的营养含量，使宝宝的生长受到影响的！所以，福元馨禧不会建议在月子里就开始减肥的！

专家说， 产后6个月是体重控制的黄金时期。所以，新妈咪要想恢复热辣身材，应该在这段时间，将热情变作决心，行动起来！如果超过这个时期，将来您想进行产后减肥的困难度会比较大，而附在身上的超胖体重和肥肉，也会在未来的十年间跟随着妳，难以分离。

当然，新妈咪又担心了，产后六个月才能开始减肥，那么传说中月子里的大吃大补，是不是容易让自己变成“水桶身材”，增加产后瘦身的难度呢？如果是传统坐月子，结果大有可能是这样的，但是，如果新妈咪明智地选择科学的月子餐来调理的话，月子里身材变臃肿的几率将会大大降低！

因为女性在怀孕期间，子宫撑大，内脏和胎儿受压迫变了型；一旦生产，子宫成为真空状态，内脏因不再受压迫而产生松垮状态，此时内脏有拼命的要收缩回原来的样子的本能；如果在这个时候用正确坐月子的方法帮助，采用科学合理的月子餐调理进补，就有机会让内脏迅速的恢复到原来的弹性、高度（也就是位置）、及功能，这样就是体质改变，而体质的改变，也有可能让偏差的体型逐渐恢复成正常体型。在外观上首先就是要把撑大的肚子及增加的体重恢复到原状。