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如何预防糖尿病足,这些你清楚了吗?

发布于 2020年03月28日

[摘要]根据统计,糖尿病的患者大约占道了总人数的10%,在这10%的病人中,又有大部分的病人表现了明显的糖尿病足情况。其实对糖尿病及糖尿病并发症患者来说,做好预防其实是比其他都要重要。那么,如何预防糖尿病足,下面这些就是患者应当了解的。

      根据统计,糖尿病的患者大约占道了总人数的10%,在这10%的病人中,又有大部分的病人表现了明显的糖尿病足情况。其实对糖尿病及糖尿病并发症患者来说,做好预防其实是比其他都要重要。那么,如何预防糖尿病足,下面这些就是患者应当了解的。


一.脚部按摩
      之所以会患有糖尿病足,有的人是日常生活中没有注意自己的脚部,在偏高的时候,特别容易会使得自己的腿部变的特别干燥,腿部经常出现酸痛的现象。大部分的糖尿病人因为血糖不能降低。身体内食物的糖分不能转化为葡萄糖,因此,整个人会越来越胖,这种比较胖的人稍微运动就会酸胀。
二.饮食
      糖尿病人要远离糖尿病足,就要及时进行预防,糖尿病人因为体内的血糖比较高,因此特别容易导致脚部出现其他的问题。因此 ,一旦发现自己有糖尿病,就要多注意控制饮食,千万不要吃一些糖分比较高的食品。常见的蛋糕及糕点类的食品,虽然吃起来味道比较好,但是也应该拒绝。
三.泡脚

      糖尿病人要预防糖尿病足,是一定要及时泡脚的。长时间泡脚,对自己的脚部其实是非常好的。当然在泡脚的时候,要用合适的温度,千万不能太高的温度和太低,否则可能对自己的脚部导致严重的危害。


      糖尿病是一个庞大的集体,并且糖尿病人也是在不断的增加中。当自己家里有糖尿病人的时候,就一定要控制自己的血糖,多检测血糖,这样对自己的身体是有很多好处的。