百香果和哪些水果搭配榨汁更好喝?这五种百香果汁营养又健康

  果汁既美味营养价值也高。在日常生活中，是很常见的一种水果，它的味道酸甜可口，营养丰富，吃法多样，深受人们的喜欢，很多人都会用百香果榨汁。而单独百香果一种水果榨汁难免显得单调，因而，很多人都会想要知道百香果跟哪种水果搭配比较好喝。下面，就跟大家分享五种营养美味的做法。

  百香果和哪些水果搭配榨汁更好喝?这五种百香果汁营养又健康

  一、云南百香果和橙子搭配

  1、准备1个百香果、1个橙子、适量的蜂蜜。

  2、将百香果对半切开，挖出里面的果肉；剥开橙子，去掉橙子的外囊，将果肉分散。

  3、然后再将百香果、橙子一起放入榨汁机中，加入适量的清水，一起榨汁。

  4、将果汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜进行调味即可。

  功效：百香果和橙子一起榨汁喝不仅香味浓郁，而且还具有美容养颜、消脂瘦身、解腻的作用。

  二、云南百香果和柠檬搭配

  1、准备40毫升七喜汽水、百香果汁30毫升、柠檬汁15毫升、适量的碎冰块。

  2、将百香果汁、柠檬汁、七喜一起放入榨汁机中，随后加入适量的碎冰块。

  3、用榨汁机榨好果汁后，即可饮用了。

  功效：百香果和柠檬一起榨汁喝有消除疲劳、美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用。
 
  三、云南百香果和芒果搭配

  1、准备一个百香果、一个芒果、半个葡萄柚。

  2、将百香果洗净，对半切开，用勺子将里面的果肉挖出，放入杯中；芒果去皮去核，将芒果肉取出，切成小块；葡萄柚去白皮去籽，分成小块的。

  3、将百香果、芒果、葡萄柚一起放入榨汁机中榨汁，随后倒入杯中，即可饮用。

  功效：百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用，有美容养颜、减脂瘦身的作用。
 
  四、云南百香果和椰子搭配

  1、准备椰汁60克、鲜奶油20毫升、糖水50毫升、适量的百香果汁、冰块。

  2、将椰汁和糖水一起放入榨汁机中，加入适量的冰块，将冰块打成冰沙就可以了，倒入杯中。

  3、随后再将鲜奶油倒入杯中，将百香果汁浇到饮品的上端，即可饮用。

  功效：百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用，而且这两种水果一起榨汁喝的口感也还是挺好的。
 
  五、云南百香果和苹果搭配

  1、准备1个百香果、1个苹果、适量的冰块。

  2、将百香果切开，挖出里面的果肉，放入杯中；苹果去皮去壳，果肉切小块。

  3、将百香果、苹果一起放入榨汁机中，加入适量的冰块，一起榨汁搅拌。

  4、将果汁倒入杯中，即可饮用。

  功效：百香果和苹果都是营养特别丰富的水果，一起食用不仅有美容养颜的作用，还能增强人体的免疫力，有防癌抗癌的作用。

  云南百香果不仅美味，还有多种功效，治能够疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑。大家如果觉得百香果酸，又想缓解这些症状，不妨尝试一下以上五种吃法。