秋夏拓展培训时应该注意事项的有哪些？

秋夏拓展培训时应该注意事项的有哪些？

a、在进行户外拓展过程中应该适当的降低运动的量和难度

这里的意思是说，尽量不要去涉及一些比较大的户外拓展项目，比如说一些高空和费时项目。当然，这里面作为一家户外拓展公司要推荐与之想匹配的项目。保证安全的前提，我们也需要保证效果。

b、在进行户外拓展活动过程中尽量不要饮酒

很多学员，以为在户外参与一些拓展活动比较轻松。再加上天气比较热，搞点酒喝喝不是挺好的。这里面我们想说的是虽然户外拓展活动形式比较轻松，但毕竟户外拓展活动是公司的一次集体培训，培训就应该是培训。当然，学员们适量的喝点也可以理解，但切勿过量。

c、户外拓展活动严禁野外下水洗澡

这里面，尤其是一些男生学员。有时候，基地旁边有水库，户外拓展活动结束就去下水洗澡。这里面，要特别提醒这是在户外拓展活动中严令禁止的。大家热，可以等户外活动结束，到宾馆里洗漱。

d、夏天组织拓展最好选择气温低点的天气进行

户外拓展活动，受天气气温的影响比较大。气温太过炎热，不仅对于户外安全没有保证而且也不会有多大的户外培训效果。因此，在这里负责户外拓展的人员，一定要选好适宜的时间。

e、拓展训练过程中防暑和降温的准备及注意工作

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提醒如果真的由于实际的原因，户外拓展活动需要在炎夏举行，作为组织户外拓展活动方一定要加强防暑降温工作。比如说，我们的户外活动要给我们的学员准备充足的饮水；户外拓展的场地尽量选择阴凉地，也可以适当选择室内开展；负责拓展训练的公司，一定要为每位学员买份保险等等举措。