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静脉炎护理方法有哪些,这三点都是你应该知道的!

发布于 2019年08月30日

[摘要]静脉炎是静脉血管发炎的意思,一般可以被分为浅静脉炎及深静脉炎。周围皮肤可以呈现出充血性红斑,有的时候可能会出现水肿的情况。那么,静脉炎护理方法有哪些,下面我们就来一起了解一下吧。

      静脉炎是静脉血管发炎的意思,一般可以被分为浅静脉炎及深静脉炎。周围皮肤可以呈现出充血性红斑,有的时候可能会出现水肿的情况。那么,静脉炎护理方法有哪些,下面我们就来一起了解一下吧。


      一.清淡饮食:在饮食上,注意少吃高脂、高糖、高盐食物,避免损伤静脉血管。
      二.举高双腿:站立工作者在工作休息时,宜将鞋脱掉,双脚举高,足部要高于心脏30厘米以上。长期行走后,回到家中,也应将双脚举高15分钟,这样,可缓解血液对下肢血管的压力。

      三.加强运动:散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好方法,已有静脉曲张的人,也能从这些运动中获益,而其中最好、最简洁的方法是坚持步行,每次15分钟,每日4次。


      静脉炎对人体的危害也是比较大的,当严重的时候可能会出现一定的影响。那么,静脉炎护理方法有哪些,就是这些内容了,希望能够对你有所帮助。