咸阳癫痫专业医院专家为你解答癫痫病一般都在什么时候发作，怎么预防

癫痫发作时患者的症状表现比较激烈，往往会造成很大的危害。面对这样特殊的疾病，我们在平时的生活中要怎样做才能尽量减少发作次数呢？癫痫病一般都在什么时候发作呢？专家为你解答。

生活中，癫痫病的诱发因素其实很多，例如癫痫患者的压力过大，过度劳累。癫痫患者如果在生活中各种压力过大，或者是经常熬夜，睡眠不足，身体过度劳累，都很容易造成癫痫发作。

因此告诉大家，患者最好在生活中劳逸结合，有规律的作息时间，保证充足的睡眠。

癫痫患者还要注意适当的运动，积极的锻炼身体。但是咸阳癫痫专业医院专家告诉大家，必须注意避免激烈运动。患者激烈运动，会大口呼吸，也很容易导致癫痫发作。

患者在平时的身体锻炼中，不要太过激烈，可以进行一些轻缓的运动，例如慢跑、散步等。

还要咸阳癫痫专业医院专家告诉大家，注意有些比较特殊的癫痫病症，例如一些患者对光非常的敏感，在光的刺激下也容易有癫痫发作，这类癫痫患者需注意不要长时间看电视或者是玩电脑。

癫痫患者在长时间对着电视或电脑屏幕时，视频上丰富的色彩画面和光刺激很容易导致癫痫发作。因此告诉大家，患者在看电视时要注意距离和看电视时间，不要在光线暗的环境下看电视。

有些患者还喜欢边看电视边吃零食，但是癫痫患者需注意暴饮暴食，容易引起血糖骤然升高，刺激大脑神经，致使大脑兴奋，诱发癫痫，造成病情加重的。

以上就是咸阳癫痫专业医院专家为大家分享的癫痫病一般在什么情况下发作，大家要在生活中，一定要注意自己的身体健康。