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查看更多>糖尿病足预防方法,先从这几点开始做起吧!
发布于 2019年07月30日
[摘要]糖尿病足是糖尿病的一种并发症，开始会出现足部发凉、麻木等症状，而发展到后期就会开始出现坏疽、溃疡等一些情况，严重的时候还可能会出现截肢，对患者自身有一定的影响。那么，糖尿病足预防方法，看看下面这些就清楚了。
糖尿病足是糖尿病的一种并发症，开始会出现足部发凉、麻木等症状，而发展到后期就会开始出现坏疽、溃疡等一些情况，严重的时候还可能会出现截肢，对患者自身有一定的影响。那么，糖尿病足预防方法，看看下面这些就清楚了。
每天在睡前，用温水泡足(10-15分钟即可)，之后用润肤露或许医院制造的尿素酯，均匀涂改在自己的足部，足趾缝隙间无需涂改。
2.运动
在饭后，能够挑选进行一小时的快走或许慢跑，促进血液的循环，改善足部的血液供应，坚持下来还能够增强自己的体魄，使自己面对病症的抵抗力添加。
3.检测血糖
经常检测自己的血糖，让血糖操控在正常范围之内，血糖操控不良和反复小损害是糖尿病足溃疡构成并截肢的最主要诱因。等到血糖超支以后，想要减下去是适当困难的，所以悉数都要力所能及。
4.戒烟
吸烟能够造成血管痉挛，然后加剧缺血，不管是自动吸烟，还是被迫吸烟都会促进这种疾病的发作几率。假如你爱惜自己的身体和家人的健康，就一定要戒烟。