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查看更多>糖尿病吃什么好,这几类食物都是你可以吃的哦!
发布于 2019年07月09日
[摘要]糖尿病患者对饮食的要求是非常高的，这是很多人都明白的。糖尿病是很多人都讨厌的一种疾病，俗话说“这也不能吃，那也不能吃”。那么，糖尿病吃什么好？
糖尿病患者对饮食的要求是非常高的，这是很多人都明白的。糖尿病是很多人都讨厌的一种疾病，俗话说“这也不能吃，那也不能吃”。那么，糖尿病吃什么好？
2.紫菜中含有极为丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等物质，对于糖尿病的患者来说，平时也是可以喝喝紫菜蛋汤的哦，效果也是非常好的。
3.这种果子含有的营养物质庭多的，钾、维他命C、E、K、叶黄素和β-胡萝卜素等这些物质挺丰富的，而这些物质可减缓碳水化合物的消化，有助于保持更稳当的血糖水平。
4.绿豆芽含有丰富的维生素C和膳食纤维,促进胆固醇排泄,防止血液浓稠,降低血清胆固醇。它是一种胰岛素的增强剂,能够帮助人体更好的利用胰岛素,稳定血糖、血脂。