糖尿病是一种很严重的疾病,这是不用说的,是一种终身性疾病。而糖尿病足目前也是很多人都患有的疾病,严重的时候会导致截肢。既然糖尿病足这样严重,糖尿病足如何预防,下面我们就来学习一下吧。
1.要操控血糖。高血糖可促进糖尿病足的发生开展,杰出的血糖操控不仅有助于防备糖尿病足的发生,而且有利于糖尿病足的康复。
2.每天要查看双脚。要对双脚皮肤进行仔细的查看,尤其要注意足底、趾间等容易受到揉捏的部位,注意上述部位是否有红肿、皮肤皲裂、变色、水泡、足癣、创伤等状况,皮肤感觉是否正常。触摸足背动脉,判别足背动脉搏动状况。大多糖尿病足起初只是表现为足部的细小破溃,假如足部呈现水泡、局部发红、变硬、破溃、发凉等症状,应立即就医。
3.要尽量选择合适的鞋袜,避免穿硬底鞋、高跟鞋等,以防足部摩擦受损。运动时,要穿运动鞋、棉布袜。要坚持每天用温水泡脚,温度不宜过高,一般低于37℃,泡脚时适当用双脚按摩互搓,促进足底血液循环。冬季皮肤枯燥,洗足后要涂抹润肤膏,使皮肤柔润,以防备呈现皮肤的皲裂。天气冷时,不要运用热水袋或热水瓶暖脚,以防烫坏。可用厚袜或毛毯保温。
糖尿病足对人体的危害是很多人都清楚的,及时的预防,对每个人来说,都是很有必要的。那么,糖尿病足如何预防,就是这些内容,你学会了多少?