[摘要]人一生中约有1/3的时间在床上度过,床垫是我们最亲密的伙伴之一。一张好床垫,不仅能带来好睡眠,对腰背和脊柱也有好处。那么如何从市场上五花八门的床垫中选一张适合自己的呢?
大家在选购床垫的时候,会有许多误区,比如:床垫不是越贵越好,床垫的选购对我们甚至关系盛大,因此不能马虎。接下来,来帮助你说说具体细节。
1、床垫不是越贵越好
不同材质的床垫软硬度,承受力及透气性等方面各有不同。当然材料越好的床垫价格越贵,但并非价高的就适合自己。合适的床垫躺上去会使各部位都有合理的承托,贴合身体曲线,保持脊椎的自然状态。所以购买时可多试躺。
2、软硬适中
老人总说床垫越硬睡着越舒服,但市场上很多产品主打柔软牌。其实理想的床垫应该软硬适中,可完美支撑脊柱,很多人起床腰酸背痛很可能是不合适的床垫所致,过软的、过硬都会影响脊柱的自然生理弧度。
3、面料和填充物污染
床垫由布纯 弹簧、海绵等加工而成,常见的床垫污染多出现在铺垫料上,如厂家为了节省成本,铺垫科使用甲醛超标的布料、海绵。
4、经常更换
一般床垫使用年限10年,而国内消费者往往一张床垫使用20年,除非是床垫表面严重破损、弹簧跑出来或整个塌陷,才会换掉。材质再好的床垫,被人体重量长期挤压,难免弹性疲乏或变形,这时身体与床的贴合度已出现落差,因此应考虑更换。
每个人年龄、身材不一,故选择床垫的标准亦不同。 不要小看一张床垫的力量,如果你觉得是子虚乌有,那么一定是你还没有体验到一张好的床垫给你所带来的睡眠质量的改变。还在失眠吗?赶紧挑选一张好的,还自己一个好的睡眠,做一个美梦吧。