发布于 2019年06月12日
总比分3比0击败波兰队，完全在郎平意料之中，同时比赛更显示出郎平出众的掌控能力，她能够完全让比赛按照自己的练兵思路进行，这也是一种霸气。郎平很清楚波兰女排夺取了本年度瑞士女排精英赛冠军，队伍有较强的实力，正好可以锻炼一下中国女排不同阵容，如果对手太弱，就失去了练兵的效果。
因此，中国女排主帅郎平在首发阵容上进行了调整，首发二传手姚迪、主攻手朱婷和李盈莹、副攻手颜妮和胡铭媛、接应龚翔宇和自由人林莉。很明显，郎平本场比赛很想锻炼一下二传手姚迪，尽量让姚迪多和队友加强配合。整场比赛姚迪的调配可圈可点，但是在第三局姚迪在对手猛烈冲击下出现了混乱，这也是郎平为何将其换下的原因。可以说，郎平给予了姚迪充分的锻炼机会。
其次，郎平本场比赛就要充分锻炼一下李盈莹，李盈莹表现不错，无论是进攻，还是发球，都给对手不小的冲击，中国女排趁势以8比3领先。而且，最终中国女排以25比12、25比18和25比22直落三局取胜，李盈莹的存在是取胜关键因素之一。其实，李盈莹整场比赛中发挥依然不稳定，但是郎平哪怕通过挑战鹰眼和暂停，以及换人来给予李盈莹强有力的支撑，这让李盈莹有了一个完整的锻炼过程，包括场上遇到不同困难时的心理调整。
再次，郎平本场比赛给予年轻的副攻手胡铭媛一个整场比赛锻炼的机会。胡铭媛的发球、拦网和快攻都起到了作用，而且在遇到困难时，经过郎平的点拨，很快就反应过来进行修复。不要忘记，经验丰富且拦网出众的老副攻手颜妮就在场上，颜妮的强硬和榜样作用，给予胡铭媛最好的示范，正是颜妮“颜大将军”横刀立马，让对手无人敢在网口叫板。颜妮和胡铭媛的存在，让中国女排网口压制了对手。整场比赛，中国女排拦网得分居然以13比4大比分超出，证明中国女排拥有了绝对的制空权。
郎平为了达到练兵目的，又不失去胜利，就在场上安插了一个稳定点，这就是队长朱婷。朱婷在场上压阵，就让大家的心都很定，在磨合阵容过程中哪怕遇到困难，至少有朱婷可以解决问题。朱婷的存在，让中国队在能够取胜比赛的基础上，能够有更多的锻炼机会。正是中国队这种人员安排，让波兰队很不适应，似乎也没有击败中国队的信心。第二局波兰队更换了攻手，但是中国队还是牢牢地控制了比赛。哪怕中国队期间也有失误，但对手难以对中国队构成真正威胁，不管比赛过程中发生什么，郎平都充分给予了这套阵容锻炼机会。
更令人称道的是，为了最大安全程度地一练到底，郎平在最关键时刻的换人完全扑灭了对手最后反扑的信心。那就是第三局中国队自身出现一阵混乱，在波兰队追成13比14时，郎平果断用二传手丁霞换下姚迪，接应曾春蕾换下龚翔宇，老队员迅速稳定军心，中国队以20比14领先稳住阵脚。随即，中国队以25比22拿下本局，从而结束战斗。波兰队接应斯马泽克以16分荣膺全场得分王，但对结果无济于事。中国队朱婷拿下本队最高的13分，胡铭媛拿到11分，李盈莹斩获10分，尤其是胡铭媛和李盈莹得到了很好的锻炼。最后阶段登场的曾春蕾仅得到1分，但这1分迅速稳定了军心，而且曾春蕾登场后在一传、防守和串联方面稳住了阵脚，曾春蕾的作用不能用分数简单地去衡量。从这一点也可以看出，郎平调教球队的高超能力。合适的人，在合适的时间出现在合适的位置，同时一切都在自己掌握之中。
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