糖尿病患者其实都过的比较痛苦，就算患者吃的并不是太多，但是自己的血糖依旧是比较高的。主食也是每个人都应该吃的，但是很多糖尿病患者并不清楚到底要吃多少，关于主食问题，我们就来看看西安糖尿病医院的建议。
有的人认为糖尿病是一个让人很讨厌的疾病，时常口渴，饥饿不说，还不能吃饱，而且明明已经吃得很少了，可是血糖依然很高。
其实，很多糖友都误解了糖尿病饮食治疗，糖尿病饮食其实是健康饮食，并不是“饥饿疗法”，尤其是主食，更是饮食中十分重要的一部分。
主食主要为身体供给碳水化合物，碳水化合物是人体最直接最绿色的动力，对保持正常代谢起着重要作用。就如盖房子一样，只有把地基打安定了，才干盖起高楼大厦。饮食的大楼也是，主食量最起码要到达保持正常的生理需要量，接下来，我们吃的蛋白质才会储存起来，变成肌肉。
假如过于限制主食量，那么保持人体代谢的能量就会不足，这时，蛋白质就去当“候补”，它们氧化焚烧，先去给身体供能了，这样就没有过多的蛋白质储存起来，所以，即便蛋白质类食物的摄入能到达营养师主张的量，可是主食量不够也是不行的。
另外，碳水化合物的焚烧供能和蛋白质的焚烧供能方式不一样，打个简单比方：碳水化合物焚烧就如烧天然气，终究产品是水和二氧化碳，很清洁很安全;而蛋白质焚烧就像是烧汽油，即便也能产生很大的能量，但同时也产生了大量的废气，然后加剧了人体的代谢负担。
糖尿病是非常严重的疾病，一定要注意好自己的主食，防止自己的血糖过高，糖尿病会越来越严重。那么，当自己出现了糖尿病时，应当及时咨询西安糖尿病医院。