你造脸上长痘痘不可以吃什么吗

发布于 2018年12月29日

[摘要]你造脸上长痘痘不可以吃什么吗新疆祛痘的专家告诉我们要少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火

你造脸上长痘痘不可以吃什么吗
的专家告诉我们要少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。
少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
不能吃补品：补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等。
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