哺乳期怎么呵护胸部 山东泰国圣荷丰胸美体会所告诉你方法

　　哺乳期怎么呵护胸部 告诉你方法!一直以来，如花朵般悄悄绽放的乳房，一直是女人拥有曲线和美丽的法宝，还成全了襁褓中宝宝嗷嗷待哺的期待，所以，女性更应懂得正确呵护美胸。那么，哺乳期怎么呵护胸部呢?下面山东泰国圣荷丰胸美体会所专家就告诉你几个好方法!

　　1、养成良好的哺乳习惯。喂奶的次数和时间安排要有规律，做到定时哺乳和两侧乳房轮流哺乳，防止造成双侧乳房的不对称;每次喂奶l0-15分钟，吮不完的乳汁要吸净，以防乳汁潴留引起乳房结块，从而预防乳腺炎的发生，而且乳房排空还有利于促进乳汁分泌。

　　2、积极预防乳腺炎。哺乳期，若乳房护理不当，容易引起乳汁淤积，诱发急性乳腺炎。若出现乳汁排出不畅，要及时处理，用按摩乳房法排出淤积的乳汁。先给乳房热敷5分钟左右，然后用手指轻搓乳头，并轻轻向外牵引，反复操作2-3分钟，待乳头稍软后，一手托起乳房，另一手用手掌从乳房四周向乳头按摩，手法宜轻，按摩过程中排出的乳汁可作为润滑剂，以免损伤皮肤。

　　3、要做好乳头护理。哺乳期间由于婴儿的吸吮，乳头被乳汁浸渍，加之内衣的摩擦，容易引起乳头皲裂、破损或发生湿疹等病变。因此做好乳头护理非常重要，在每次授乳前和授乳后都要用温开水轻轻洗净乳头和乳晕，保持局部清洁和干燥。如果乳头破损，可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食，或用钟形吸奶器置乳晕上，让婴儿间接吸吮，以使破裂的乳头易于愈合。

　　4、佩戴合适的乳罩。哺乳期乳房丰厚饱满，乳房自身的重量骤增，合适的乳罩可托起乳房，减少乳房韧带的过度拉伸，防止乳房下垂;哺乳期乳头常有乳汁溢出，应选用宽松、质地柔软、吸水性能好的乳罩，避免乳头与硬物摩擦造成损伤。

　　以上四点哺乳期呵护美胸的方法，新妈妈们一定要高度关注，这是因为，哺乳期是女性乳房一生中最特殊而重要的时期，做好哺乳期乳房保健，对乳母及婴儿都有好处。故哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康，还要保证乳房泌乳通畅。看到宝宝顺畅地吸吮爱的乳汁，一定要哺乳期女性最开心最幸福的时刻了。另外，在佩戴合适乳罩的同时，一定要注意，乳罩不宜与其他衣服一起清洗，以免沾上纤维、尘粒;使用前要掸去乳罩内的毛羽物及灰尘等，这些细小的纤维尘粒可引起乳管阻塞，导致乳汁分泌和排泄的困难，既可引起乳母乳头瘙痒、湿疹等过敏性症状，也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患。

　　以上是山东泰国圣荷丰胸美体会所专家为大家介绍的“哺乳期怎么呵护胸部”的专业知识，希望对新妈妈们给予宝宝健康哺乳能有所帮助。推崇健康绿色丰胸理念，旗下产品为泰国政府推荐给全球女性的唯一一款安全高效的丰胸产品，其强大的明星阵容和性感代言足以证明了圣荷品牌的口碑与实力。