长期补充酵素到底会给身体带来怎样的变化呢？

长期补充酵素到底会给身体带来怎样的变化呢？经常泡对身体也有好处，分享每日补充酵素，身体健康不求医。多少？

1.你肯定比别人年轻酵素具有抗衰防老化的功效，可控制皮肤的老化。优质酵素的美容功能源于它含有丰富的过氧化物歧化酶和谷胱甘肽还原酶等。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。

2.你大脑肯定比别人好使

酵素可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，酵素可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。

3.你身体肯定不会发福你之所以胖，是因为你喝的酵素不够多。酵素含有脂肪分解酶，具有高度的靶向性，其在人体内只针对脂肪组织(羟酸脂)催化分解，催化后生成碳、水等物质随机体新陈代谢排出体外，从而达到了减肥瘦身的目的。同时酵素独特的抗氧化系统，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。可以说酵素减肥是由内而外的减肥，非一般减肥药可比。

4.一口气，上5 楼，不费劲钙中钙的一句广告火遍大江南北，酵素真的可以帮你做到这点。每天喝酵素具有强化骨骼的作用。美国塔夫斯大学的研究发现，喝酵素，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。因此，在选择钙中钙牌高钙片的同时，可以考虑每天喝点酵素，一口气，上 5 楼不费劲。

5.你不需要太担心乳腺癌乳腺癌已经成为女性的一大杀手，研究发现，酵素中含有一种可预防乳腺癌的酵素。这一酵素之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。因此，每天喝酵素的女性可以预防乳腺癌。