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南阳市百草园艾绒厂
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- 河南省 南阳市
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- 1359*******
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查看更多>南阳百草园教你在冬季如何运用艾灸驱寒
发布于 2018年11月30日
[摘要]南阳百草园（***）教你在冬季如何运用艾灸驱寒，冬天中最冷的时分就要到了，许多人睡觉的时分都要抱着暖水袋，开着电热毯，乃至是穿着厚袜子，否则一晚上四肢都是凉的，假如有这种现象，就阐明自己体寒，在中医体质学上叫做阳虚体质，这种体质阳气缺乏，体内发生的热量不行，那肯定就会怕冷。一般此体质，女人数量远多于男性。一起，体寒也是元气缺乏的体现。
冬天中最冷的时分就要到了，许多人睡觉的时分都要抱着暖水袋，开着电热毯，乃至是穿着厚袜子，否则一晚上四肢都是凉的，假如有这种现象，就阐明自己体寒，在中医体质学上叫做阳虚体质，这种体质阳气缺乏，体内发生的热量不行，那肯定就会怕冷。一般此体质，女人数量远多于男性。一起，体寒也是元气缺乏的体现。
，坐落人体脚底，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢遍地。
2.
该穴道于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。足三里是足阳明胃经上的一个要穴，艾条批发胃经是多气多血之经，常常运用艾条足三里加速全身气血的运转，让身体暖和起来。
3.命门穴
此穴道于第二腰椎棘突下洼陷处。补肾壮阳灸命门，命门是人体生命之门，先天之气蕴藏地点，生命的底子。灸命门给各脏器的生理活动起到温煦，生发和推进效果，故灸命门是推进生命之火。
4.神阙穴
神阙坐落肚脐中心点，有交流上下之成效，运用艾条神阙可暖全身。
以上4个穴道最好1-2天运用艾条一次，每次每穴15-20分钟，也能够每天运用艾条一次，运用艾条一周歇息1-2天。只需我们坚持，就必定能处理寒凉体质。
艾为纯阳之物，合作灸火，经过经络的传导，起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的效果，经络、艾条批发气血都被艾火所暖，整个身体也就不在冰冷了。运用艾条疗法关于肢体冰冷有很好的医治效果。运用艾条以下四大穴道，定能协助你温通经脉，改进虚寒体质。
，坐落人体脚底，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢遍地。
2.
该穴道于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。足三里是足阳明胃经上的一个要穴，艾条批发胃经是多气多血之经，常常运用艾条足三里加速全身气血的运转，让身体暖和起来。
3.命门穴
此穴道于第二腰椎棘突下洼陷处。补肾壮阳灸命门，命门是人体生命之门，先天之气蕴藏地点，生命的底子。灸命门给各脏器的生理活动起到温煦，生发和推进效果，故灸命门是推进生命之火。
4.神阙穴
神阙坐落肚脐中心点，有交流上下之成效，运用艾条神阙可暖全身。
以上4个穴道最好1-2天运用艾条一次，每次每穴15-20分钟，也能够每天运用艾条一次，运用艾条一周歇息1-2天。只需我们坚持，就必定能处理寒凉体质。