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中医大夫与中医养生是有区别的，现在的中医大夫以治已病为主，而中医养生是以治未病为主，黄帝内经说上工不治已病治未病，下工治已病不治未病。中医养生要根据一年四季气候的变化来调理人的阴阳平衡，人体的阴阳平衡了就会正气内存邪不可干。正如黄帝内经对养生规定了三个原则：即顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。符合这三个原则才是养生，否则都不是养生的范畴。

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中医养生有问必答：为什么蹲久了站起来会头晕眼花？①中医认为，主要是肝肾不足、气血虚等引起的，同时还会伴有视力下降、手脚麻木等症状。②肝藏血，肝血足则目明；气为血帅，大脑和眼睛都在身体的最高处，气无力推动血至脑部濡养大脑和眼睛，就会头晕眼花。③调养思路：健脾胃、滋补肝肾、益气补血。

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