[摘要]乌鲁木齐月嫂培训告诉您如何让奶水更充足些、妈妈有母乳喂养的心愿，但只有这个还是不够，妈妈需要有足够的奶水来保证宝宝的营养。那么，如何让妈妈的奶水源源不绝呢?树立全母乳喂养的信心信心
告诉您如何让奶水更充足些、妈妈有母乳喂养的心愿，但只有这个还是不够，妈妈需要有足够的奶水来保证宝宝的营养。那么，如何让妈妈的奶水源源不绝呢?树立全母乳喂养的信心信心对于坚持母乳喂养是非常重要的，新妈妈和准妈妈们完全没必要担心自己的奶水不充足，要相信，只要当妈妈，就一定有奶水。孕期做好乳房护理
妈妈需要在怀孕5个月后每天用温水擦拭乳头l0～30下，目的是让乳头的皮肤变厚，以免将来婴儿吮吸时疼痛。做这一项要量力而行，因为擦拭乳头容易刺激子宫收缩，如果妈妈感觉到宫缩，请立即停止擦拭。
怀孕7个月后每天轻轻挤一下乳头，促进乳腺畅通，有的妈妈怀孕7个月时就已经可以挤出乳汁了。了解宝宝的生长周期出生后的第3周、第6周、第3个月和第6个月是婴儿的猛长期，在这一阶段，宝宝们就像鸟窝里的小鸟，一整天都张着嘴找吃的。很多宝宝在第3周和第6周都不停地吃奶，这并不能说明妈妈的奶水不足，这时婴儿所需要的养分比较多，他就通过频繁吸吮来刺激妈妈分泌更多的乳汁。在这种时候，坚持勤喂几天，一旦乳汁分泌量达到宝宝的要求，他自然会降低吸吮的频繁程度。所以这时不要给宝宝加奶粉，继续让宝宝吃妈妈的奶，虽然妈妈辛苦一些，但是只有这样才能保证将来的奶够宝
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