[摘要]爱美之心人皆有之，特别是女性，如果皮肤被晒黑长出雀斑，那可真的就是爱美女性的致命伤。如果是在夏天，不注意防晒，那肌肤更是会深几个色号。斑点就更为明显。这肯定是每个女孩子都不想看到的
爱美之心人皆有之，特别是女性，如果皮肤被晒黑长出雀斑，那可真的就是爱美女性的致命伤。如果是在夏天，不注意防晒，那肌肤更是会深几个色号。斑点就更为明显。这肯定是每个女孩子都不想看到的。下面小编就给你介绍最有效的美白祛斑的方法，长期使用，就可以恢复你的白皙肌肤。美出新高度。
淘米水勿浪费
米就是我们日常生活中的主食，那做米饭的时候，肯定要先淘米。那么淘米水呢？千万不要浪费，因为淘米水中所含有的成分可以洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E这些元素也可以帮助去除污渍。
青菜汁功效大
大家总在说祛斑、祛斑，那可有了解过这些斑点都是怎么形成的？斑点大多数就是黑色素的沉淀，而这些斑点一般都是偏酸性的，所以想要祛斑，那就要对症下药，在我们洗脸后，可以用青菜汁来洗面部，菜汁中的叶绿素被皮肤吸收，让其呈中性。这样才能最大程度的起到祛斑的效果。
苦瓜派用场
苦瓜就是针对斑点而存在的秘密武器，我们平时买来新鲜的苦瓜后，切开去籽，然后用榨汁机榨成糊状，用来敷脸，效果好的不要不要的，不过一定要坚持使用，效果才能最大化哟。
内服胱雪肌
是一款进口，纯天然的美白片，具有美白亮泽、细腻紧致肌肤，祛斑祛痘，解毒排毒，护肝解酒，抗辐射，防衰老，养护肠胃等体内黏膜系统的功能。胱雪肌是天然无毒无任何副作用的产品，适用各个年龄段的人。其主要成分就是L-半胱氨酸。服用起来也很方便，直接用水送服就可以了。