上海电热护腰带外贸出口拿货的价格表 做到这几点，轻松预防空调病

“田水沸如汤，背汗湿如泼”，在如此炎热的夏季，大家肯定都是躲在空调房里面消暑解夏，在这个夏天能够约到你出去吃饭的，那肯定是你的生死之交，谈的也都是人生大事。确实如此，这么炎热的夏天有哪个人会愿意往外跑？还不是都巴不得整个人都贴在空调旁边，抱紧空调的大腿尽情享受凉风。

但是，小编也要提醒大家，在享受空调带来的清爽的同时，一定要注意把握好吹空调的“度”，不然的话，空调吹久了就会让你的身体感觉到非常的不舒服，还容易造成空调病。今天小编就来教给大家几个预防空调病的妙招，一起来了解一下吧。

1、掌握好“度”

空调可谓是夏天降温的神器了，但是我们也不要过于依赖空调来帮助降温，享受清凉也得适度。记得不要运动完之后马上跑到空调下，也不要刚洗完澡或者出门回来顶着一身的汗就跑去吹空调，适当的出汗对我们的身体是有好处的，同时刚洗完澡我们身上的毛孔还都处于张开的阶段，这个时候吹空调寒风会特别轻易的入侵到我们的身体内，身体的突然降温也容易造成感冒等问题。

2、空调要定期清洗

经过一个春天没有用到的空调，在夏天首次打开之前一定要注意清洗干净后再使用哦。空调的清洗建议每半年就来一次，也不需要太复杂的工序，只要用家里的洗洁精、消毒剂简单的清洗就可以了，不用非得请专门的清洗空调人员，我们自己有空闲的时候就可以简单清理干净的。

3、合理用醋

众所周知，醋具有杀菌、消毒的功效。如果你经常吹空调，可以在煮汤的时候放少许的粗，这样可以简单预防过度使用空调而引起的肠胃疾病。

4、注意开窗通风

开空调的时候，大家为了保证冷气不流失，大都会将门窗锁死，如此封闭的环境，缺少空气的流通，而且氧气浓度也会越来越低，长久的在这个环境里，特别容易造成头晕、头疼等症状。因此，建议每隔3小时都关闭空调后开窗通风一次，让室内的空气彻底的流通一下，才能更有助于我们的身体健康。

空调给大家的生活带来了许多的便利，但是我们也要适度合理的享受空调带来的冷气，不然造成空调病就实在是太得不偿失了。

想了解更多关于与信息请关注***和官方网站：天津百益尔康： 阿里巴巴官网：***