为您阐述高考出分后不良情绪如何排解
1.麻木心理
既然不理想的成绩已经是事实了,作为家长,还是考虑怎样面对现实吧,一味地对孩子抱怨和指责是无济于事的。最好的办法是停止指责,允许孩子把埋在心里的苦闷表达出来,如诉说、发泄或者转移注意力等。如果麻木久了,可能会给孩子造成更加不利的后果。
2.孤独心理
对于这样的学生,家长的陪伴是十分重要的。如果家长实在没有时间陪同孩子,可以鼓励孩子做一些自己擅长的事情,参加有意义的活动,减少孩子独自呆在家里的机会。家长和孩子一起阅读幽默故事和笑话、看喜剧片、听令人心情舒畅的音乐等,如果孩子能和知心朋友互相交流那就更好了。
3.内疚心理
建议家长多和孩子交流,告诉孩子,父母之所以花费很大的心血,是因为你是我们的宝贝,不是因为要你必须有一个好成绩。你已经努力了,这个父母都看到了。至于结果,会有很多影响因素,不必太过自责,很多事情不是完全受我们自己控制的。
4.失落心理
结束了紧张而规律的学习生涯,突然间有了很多空闲时间,这时不如和同学一起出去散散心,或和家人一起去旅游、娱乐,尤其是做一些对自己今后人生更有帮助的事情,比如去做志愿者体验职业生活等。去做自己过去想做而一直没有机会做的感兴趣的事情,重新找到生活的支点。
5.自卑心理
建议家长首先保持情绪稳定,多和孩子交流外面发生的有趣事情,一起娱乐,经常夸赞孩子身上的长处,在孩子自我否定时家长鼓励孩子看自己的优点,引导孩子思考:高考不是人生唯一的目标,尽力了就好。
6.沾沾自喜心理
这类同学可说是关键时刻能发挥作用,考得好是值得高兴的。但如果开心过头,可能不一定是好事,久而久之容易滋生一种侥幸心理,这样不利于以后的发展。这类同学要以一种“感恩的心态”活着,感谢所有有利于这次考试成绩的影响因素。凡事不可过度,兴奋的心情也是这样。以上的知识就先介绍到这里了,以后我们会定期为大家分享关于的相关知识,同时也希望需要该产品的朋友可以随时关注我们的网站,我们会为您提供更详细的问题解答。