颈肩腰腿疾病是近年来困扰中老年人和长期伏案工作的办公室白领人群的常见疾病,我本人也长期受此影响,苦不堪言。
今天我们来说一说这四大困扰之中的肩病---肩周炎。
引发肩周炎的情况有很多,大多数人都和日常工作生活中的劳累,受风等有关,治疗肩周炎可以采用针灸、拔罐、针灸、火疗、吃药、打针、膏药、电疗等等方法,五花八门、千奇百怪,但这些疗法都有个致命的缺陷,导致其效果要么低下,要么就是无效。
这个缺陷也是引发大家肩周炎的元凶之一,它就是“习惯”。
就好像一个喜欢大吃大喝的人因为肥胖而去运动、购买各种减肥药、辅助减肥的器械、实行各种减肥小秘方、去各大美容院做减肥疗法、甚至去医院进行抽脂,尽管中途他可能确实瘦下来了,但是他不去控制自己的饮食习惯,依然大吃大喝,最终的结果只能是减肥失败,甚至是变得更胖,肩周炎也是如此。
就像不管你是想预防肥胖也好,还是减肥也罢,管住嘴都是第一要务一样,不管是预防肩周炎,还是修复肩周损伤,日常的肩部保暖和减负才是重中之重。
今天给大家推荐一款日常用神器:百益尔康羊毛护肩。
这款护肩是由羊毛混纺纱配合进口乳胶丝编织而成的。分为长袖和短袖两个款,羊毛材质本身轻便保暖,加上进口乳胶丝弹力适度,既贴合肩部,又能使肩部活动更加自如。
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